洋葱:杀虫
1.准备材料(2人份) 洋葱切碎 蛋打散 鲔鱼罐头除去多馀油分
2.鲔鱼、蛋、洋葱、面包粉放入大碗中拌匀,加盐、胡椒调味(若水份过多,可酌量添加面包粉)
3.少许油热锅,用汤匙挖适量面煳,用中小火煎至两面焦黄
1、 鲔鱼罐头本身就很有味道了,盐跟胡椒不用加太多2、 可以搭配喜欢的酱料一起吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了