焢肉饭

焢肉饭的做法
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健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
海带:软坚、化痰、消痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

焢肉饭的做法

  • 焢肉饭的做法图解1

    1.把米洗净后,以1:1加入水后,隔置10-15分钟入电锅蒸熟备用...

  • 焢肉饭的做法图解2

    2.葱、蒜、冰糖、酱油、三层肉一起下锅干烧2-3分钟,再另烧一锅热水,把蛋煮熟后,一起加入锅中卤至1小时候后,最后海带、豆干也加入卤至熟成即可...

  • 焢肉饭的做法图解3

    3.热锅倒点油,爆香蒜头,把水莲加入拌炒至熟成后,加点铿鱼粉即可备用...

  • 焢肉饭的做法图解4

    4.把所有食材盛入便当中即完成...

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