火龙果:低蛋白质 巧克力:低蛋白质 核桃:补血、护齿、保护骨骼
1.厚片吐司切成四块,但不切断
2.刷上奶油,用烤箱烤上色
3.即将烤好时加入奇异果、并撒上砂糖再烤一下, 烤好取出加点巧克力。
4.将三片叠起来、挤上鲜奶油、 并放一球火龙果
5.上片放一球冰淇淋,撒上核桃(一定要加、非常好吃)
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