打印

饺皮酸奶沙拉塔的做法

www.xiangha.com/caipu/27974265.html

  • 用料:

  • 苹果  一颗
  • 酸奶  200G
  • 苜蓿芽  适量
  • 小番茄  适量
  • 水饺皮  10片
  • 奇异果  一颗
  • 诺钙C发泡锭  一片
  • 冷开水  50~100G

做法:

  • 1. 一片『诺钙C发泡锭』用冷水泡即可完全溶解(不建议加入热水,以免破坏维他命C) 也不可与四环素在三小时内併用,以免影响诺钙C的吸收。
  • 2. 泡好的『诺钙C发泡锭』与酸奶拌匀,冷开水的量依你喜欢的酱汁浓稠做调整,喜欢甜可加少许蜂蜜
  • 3. 水果切丁泡盐水
  • 4. 水饺皮放入模型中压平,刺几个小洞(比较不会膨胀)
  • 5. 用小烤箱烤2~3分钟定型厚取出,再烤2分钟至酥脆(依个人烤箱调整时间)
  • 6. 底部放苜蓿芽,铺上水果(食材可依自己喜欢作更改)
  • 7. 淋上酱汁就完成了
  • 8. 法国制『诺钙C发泡锭』为台湾维他命C发泡锭第一知名品牌含有16颗橘子的维他命C,让全家大小轻松喝出健康,1杯牛奶的钙,维持骨骼健康。 溶解于水,用喝的更好吸收,且诺钙C好喝无药味,让一家大小喝了就爱上