健康茶油煨蔬菜的做法

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用料：
包心菜一颗
青江菜一株
杏鲍菇 3支
姜丝少许
葵花油适量
茶油 两大匙
盐少许

做法：

1. 锅中加入葵花油，爆香姜丝
2. 加入包心菜、杏鲍菇，淋上茶油，盖上锅盖闷煮
3. 闷至包心菜软后加入青江菜拌炒后，加盐调味，即可盛盘