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亚麻仁油拌秋葵的做法
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用料:
秋葵
1包
酱油膏
适量
亚麻仁油
适量
芝麻
少许
小贴士:
*亚麻仁油有降三高的效果,多多食用对身体有帮助,也逐渐改善平常过度烹调的习惯。
做法:
1.
起一水锅煮滚后下秋葵,将秋葵烫熟后备用。
2.
将秋葵排在盘中,淋上亚麻仁油.酱油膏,洒上芝麻即可食用。