葡萄干:补血、低蛋白质
1.将酵母、糖分别用溶于无糖豆浆内
2.将溶解的酵母、糖和剩馀的豆浆加入面粉中
3.揉成三光面团
4.静置25-30分等发酵为原来的一倍大(我把面团放在电锅内,按保温,不然冬天有点难发酵)
5.将面团桿成长方形
6.在桿平的长方形面皮上,均均的用刷子涂上薄薄一层开水,再放上葡萄干,然后就像瑞士卷那样慢慢卷起来
避免有空隙
7.将卷好的面团用刀子(可以抹点油,比较不会黏)切成差不多的大小
8.切好的馒头原型,底下放馒头纸,放在蒸笼里二次发酵,发酵约15-20分(冬天要更久一点…以有膨胀变大为基准)
9.以冷水开始大火蒸→水开转中火→水滚后开始计时20分钟→熄火→锅盖开一小缝隙透气5分钟后再将锅盖全开(避免馒头表皮皱巴巴)
蒸好后不要马上打开盖子是重点,要有耐心的等待XD