丝瓜吻仔鱼

丝瓜吻仔鱼
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健康功效

丝瓜:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

吻仔鱼 约100克
鲜鸡精 一大匙

丝瓜吻仔鱼的做法

  • 丝瓜吻仔鱼的做法图解1

    1.丝瓜削皮切块,吻仔鱼洗净,姜切片。

  • 丝瓜吻仔鱼的做法图解2

    2.起油锅爆香姜片,下吻仔鱼翻炒。

  • 丝瓜吻仔鱼的做法图解3

    3.下丝瓜翻炒,加半杯米杯水、一小匙米酒,盖锅盖焖煮。

  • 丝瓜吻仔鱼的做法图解4

    4.丝瓜熟后加调味料,翻炒均匀后即可装盘。

本菜谱由寂寞酒吧上传

丝瓜吻仔鱼的家常做法

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