白萝卜:化痰
香菇:祛风
鸡骨头 | 鸡胸肉 |
高丽菜叶 | 猪绞肉 |
烹大师 | |
味噌 | |
调味米酒 | |
太白粉 | |
盐 | |
太白粉 | 味噌 |
调味米酒 | 姜末 |
1.汤头:先将鸡骨头洗净后放到水中煮滚,再放进切成圆块的白萝卜和画十字的香菇。煮滚后放入烹大师以及酱油就完成了
2.鸡肉丸子:鸡胸肉先切成超小块,把筋还有硬的骨头去掉。鸡肉跟葱末、米酒一起放入食物调理机打成绞肉泥,加入一点点油再把其他调味料放进去搅拌均匀就可以放到冰箱备用
3.菜卷:猪绞肉跟调味料搅匀后备用。高丽菜叶跟用来绑的葱稍微的烫到软软的,把高丽菜的粗梗切掉,就可以包了
4.高丽菜有一些破损的可以用缺的叶片补,记得要把肉包紧,不然煮到一半会爆掉喔!
5.其他关东煮料可以先放到汤头里面煮,但是切记鸡肉丸子跟菜卷要分开煮熟再放到汤头里喔!
6.酱料:把所有的材料放到锅子里煮滚放凉
*煮完的酱我自己觉得有一点点的不甜,所以喜欢甜的人可以再多加一*!
*汤头可以加玉米下去会更甜喔