芋头:补虚 奶油:护眼明目、抗癌防癌
1.(玻璃碗是一般家用的碗~大家应该都有)
2.加入砂糖一起隔水加热(砂糖量: 奶油的1/3量)溶解后.冰冷冻(等芋头泥完成后取出)
3.切块蒸熟.趁热的时候压扁压碎
4.加入地瓜粉.混合混到不沾手(大约为1:1)
5.芋头泥分割小片~放上奶油.起司片
6.完成后~可炸可煎
7.成品!(炸的方式.趁热吃 才爆浆~表面可加巧克力)
奶油 可以用其他取代=>巧克力.花生酱.坚果...也可以省略奶油!
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
撩动味蕾的奶油蛋糕
共25道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜