蒜花腊肉炒毛豆

蒜花腊肉炒毛豆
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食材用料

食材︰腊肉 1小块
食材︰毛豆 200g
食材︰大蒜 2粒
食材︰青蒜 1/2根
调味料︰米酒 1小匙
调味料︰粗粒黑胡椒 少许
调味料︰盐 适量

蒜花腊肉炒毛豆的做法

  • 蒜花腊肉炒毛豆的做法图解1

    1.腊肉切片、切条再切丁;青蒜分蒜白&蒜青切碎

  • 蒜花腊肉炒毛豆的做法图解2

    2.水滚下毛豆煮3分钟,沥干备用

  • 蒜花腊肉炒毛豆的做法图解3

    3.少许油煎香腊肉至出油;放入黑胡椒&蒜白爆香,加酒呛烧一下

  • 蒜花腊肉炒毛豆的做法图解4

    4.改中火放入毛豆煸炒至入味 (干炒免油)

  • 蒜花腊肉炒毛豆的做法图解5

    5.加盐调味,放入蒜青末热透即可起锅。

小贴士



♥ 腊肉本身已有咸味,加盐前先试味道。
♥ 腊肉可改香肠或火腿、培根。
♥ 腊肉买回,先蒸熟再冷冻保存,质地变硬较好切且耐保存。

本菜谱由邻家超霞3上传

蒜花腊肉炒毛豆的家常做法

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