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  • 用料:

  • 青椒  3个
  • 绞肉  半斤
  • 虾仁  20尾
  • 荸荠  15颗
  • 红萝卜  少许
  • 鸡蛋  1颗
  • 洋葱  1/2颗
  •  2根
  • 蒜头  5颗
  • 太白粉  少许
  • 【调味料】五香粉  少许
  • 【调味料】酱油  3大匙
  • 【调味料】米酒  1大匙
  • 【调味料】胡椒粉  少许
  • 【调味料】糖  1小匙

小贴士:

1、


2、 若怕肉会有腥味,可加入少许姜末。若是当天新鲜买的肉,亦可省去此步骤。

3、 在镶肉时拍上少许太白粉,可让肉馅紧黏在青椒,在煎时不会掉落。

做法:

  • 1. 青椒去籽洗干净,切大段备用。
  • 2. 将虾仁、荸荠、红萝卜、洋葱、葱、蒜头等材料切丁。再放入绞肉,打入一颗生鸡蛋,加入少许太白粉及【调味料】,搅拌放置约10分钟,让肉馅充份入味。
  • 3. 青椒在镶肉前先拍上少许的太白粉,再将肉馅放置青椒上,完成后再上缘再拍上少许太白粉。
  • 4. 热锅,放入少许的油,镶肉馅的表面向下煎至金黄色,再翻面将青椒煎熟,此时再翻面! 加入少许酱油、水、糖,盖锅闷煮,待酱汁收干即可上桌。