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  • 用料:

  • 鸡蛋  2颗
  • 土司  ㄧ片
  • 燕麦片  50G
  • 光泉鲜乳  100G
  • 橄榄油  ㄧ大匙
  • 黑芝麻  少许
  • 光泉鲜乳  600G
  •  随意

做法:

  • 1. 准备麦片粥的所有材料
  • 2. 放小锅中用中小火煮开
  • 3. 一颗鸡蛋打散加入麦片中搅拌均匀
  • 4. 取出即可食用
  • 5. 土司切丁泡入鲜奶中
  • 6. 取出沾上另一颗蛋液
  • 7. 用一大匙橄榄油煎成两面金黄取出
  • 8. 放在麦片粥上,洒些黑芝麻或坚果,就是ㄧ份超有饱足感的美味早餐了!