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意式风味鸡腿排的做法
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用料:
去骨鸡腿肉
2只
美极鲜鱼露
1茶匙
洋葱
适量
蒜头
适量
意大利综合香料
适量
米酒
1/2茶匙
水
1茶匙
做法:
1.
将去骨鸡腿肉洗净后,肉面划几刀。
2.
将鸡腿肉放进米酒、美极鲜鱼露及水混合的腌料中,再洒上意大利综合香料,腌约25~30分钟。
3.
油锅放点油,鸡腿肉皮面朝下,小火慢煎约6~7分钟。
4.
鸡腿肉慢煎过程中,可将洋葱圈及蒜片放进锅旁煎至香酥。
5.
翻面后,续煎至鸡肉全熟,约3-4分钟。
6.
再翻面煎一次鸡腿皮面约4-5分钟。
7.
料理完成,摆盘上桌。