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  • 用料:

  • 白花椰菜  150G
  • 西芹  3枝
  • 玉米  2枝
  • 绞肉  80G
  • 蒜头  2颗
  •  100CC
  • 意式香料  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 盐和味精  少许
  • 胡椒粉  少许

做法:

  • 1. 玉米切粒、花椰菜和西芹切成丁状,蒜头切末。
    起油锅将蒜末、绞肉炒香,再倒入所有的菜和水100CC煮到花椰菜变透,加入意式香料和调味料就可以起锅