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鲔鱼蛋三明治的做法

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  • 用料:

  • 去边白吐司  2片
  • 高丽菜丝  少许
  • 荷包蛋  1颗
  • 苹果  4分之1
  • 罐头鲔鱼  一汤匙
  • 橄榄油  1汤匙
  •  少许

小贴士:



也可以用成法式吐司哦!
2颗蛋-3片吐司
可以加『无糖豆浆』、『牛奶』
几片吐司,
就加几个杯盖的豆浆、牛奶,
在蛋液混合吐司中加入冰糖,
放入冷藏一个晚上,隔天就可以吃到,很柔软又揪吸的法式吐司啰!

做法:

  • 1. 热锅,加一点橄榄油,打蛋下去,
    让它变身『荷包蛋』
  • 2. 再用剩馀的油炒高丽菜丝,加点盐
  • 3. 接下来就是切苹果片了
  • 4. 再来是,最终合体了(顺序不随意)
    苹果铺底,荷包蛋,鲔鱼,高丽菜丝
  • 5. 
  • 6. 大功告成,太饿了,忍不住咬了一大口(图片我是用黑糖馒头当淀粉)