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意式烩牛膝的做法
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用料:
牛膝
4块
红萝卜
1个
西洋芹菜
1支
节瓜
2支
切碎蒜头
1碗
洋葱
半颗
白酒
2杯
鸡高汤
1罐
进口番茄罐头
1瓶
无盐奶油,盐,面粉,胡椒
少许
百里香和月桂叶
少许
小贴士:
炖煮至骨头及肉分离时最美味喔~
做法:
1.
牛膝4个洒上黑胡椒和盐,再沾少许的面粉热锅后将牛膝两面煎到金黄色后取出不用换锅, 锅内加入少许无盐奶油依序炒香洋葱 , 西芹,红萝卜, 蒜头碎.....等蔬菜之后加入白酒以及番茄罐头和鸡高汤熬煮至滚后加入牛膝,百里香,月桂叶等食材~然后再让大火煮滚后转为小火炖煮2小时左右后就完成~~