用料:
- 鸡胸肉 200g
- 莲藕粉 10g
- 黑胡椒 适量
- 洋葱 1颗
- 蒜头 4办
- 酱油 适量
- 白胡椒粉 15g
- 糖 少许
- 盐巴 少许
- 腌料:糖 少许
- 腌料:醋 少许
- 腌料:盐 少许
- 腌料:酱油 40cc
做法:
- 1. 鸡柳洗净,用腌料和水抓腌10分钟左右,泡水去辣的洋葱切丝、大蒜切片备用。
- 2. 倒入一瓶盖的油热锅,将蒜头爆香放入洋葱炒软,洒少许糖跟酱油少许翻炒。
- 3. 腌好的鸡柳条放入锅中炒熟,水若过少可以放些水OR酱油。
- 4. 洒入白胡椒盐约5g及少许盐(可略)继续翻炒,到鸡柳表面些许焦黄,将泡水莲藕粉连水倒入继续翻炒,再洒白胡椒盐。
- 5. 莲藕粉遇热溶化逐渐变成勾芡后,洒入黑胡椒拌匀上色就完成了。