用料：
- 鸡蛋白面 1包
- 番茄 2颗
- 米洒 1小匙
- 番茄汁鲭鱼罐头 1罐
- 青蒜 2根
- 紫菜汤包 2包
- 盐调味米酒 各1中匙
- 番茄酱 3大匙
- 水 1100CC
小贴士：
1、
【美魔女xJolyn】say：
2、这是3碗公的份量
3、这是较酸甜的汤头
4、也可加入自己爱的食材唷.
做法：
- 1. 今天主角-主食材番茄汁鲭鱼罐头X1罐 ,我是选用红鹰牌
- 2. 白面条是用统一好劲道-月见鸡蛋面,备一锅水,先将水滚后,置入面条,待熟后捞出
- 3. 沖冷水至凉后沥干备用
- 4. 一大匙油,置入斜切蒜片,切片番茄(可先用热水煮下番茄将皮去除后比较不会卡口)拌炒
- 5. 加入鲭鱼罐头,顺带加入3大匙番茄酱拌炒至香气出来,加入一小匙米酒
- 6. 加入2包紫菜汤,再加入一中匙盐&调味米酒
- 7. 接着加入1100CC的水,待滚后,置入面条,约4分后即可盛碗
- 8. 上桌前再加入4片薄番茄一些青蒜丝,即可食用
- 9. 看是道很清爽又健康的料理(茄红素十足)
- 10. 偶尔来个一碗番茄鲭鱼汤面(サバの鱼のタンメン),肚子暖暖饱饱的唷.