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  • 用料:

  • 无骨鸡腿排  1块
  • 柳橙(取果肉)  1个
  • 植物油  适量
  • 太白粉  1大匙
  • 现搾(或浓缩)柳橙汁  4大匙
  • 酱油  1大匙
  • 米酒  1/2大匙
  • 砂糖  2小匙
  •  1/2大匙
  •  1/8小匙
  • 酱油  1/2大匙
  •  1/4小匙

做法:

  • 1. 将无骨鸡腿排洗净后,擦干表面的水分,再用叉子在鸡皮上刺几个洞,避免鸡皮过于收缩
  • 2. 加入腌鸡料抹匀,腌上30分钟
  • 3. 将调味料所有材料调匀
  • 4. 将步骤2腌好的鸡腿排沾裹上太白粉
  • 5. 放入热油中,炸至两面金黄(用半煎炸的方式比较省油呦),取出并沥干油分
  • 6. 将步骤3的调味料倒入锅中,煮滚后放入步骤5炸好的鸡腿排,以小火焖烧约10-15分钟,煮至酱汁稍微收干,再放入柳橙肉拌匀即可