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  • 用料:

  • 红萝卜  适量配色用
  • 猪肉  适量依然视个人喜好
  • 马铃薯  一颗
  • 红辣椒  适量配色用
  •  一根
  • 鲣鱼露.调味米酒  1大匙
  • 香油  1小匙
  • 橄榄油.醋  适量
  • 鸡粉.糖  适量

做法:

  • 1. 马铃薯切细丝,泡醋水以防止氧化,下锅前再以冷水沖洗掉马铃薯淀粉质,沥干备用
    沖洗的动作是为了使马铃薯炒完后能有脆脆的口感

    红萝卜切细丝备用
  • 2. 猪肉切丝备用
  • 3. 葱及红辣椒切丝备用
  • 4. 将调味料(香油)(橄榄油)倒入锅中,热油后,将步骤(2)入锅炒至胡萝卜素溶出,胡萝卜素是脂溶性,必须经油烹调才会释出喔
  • 5. 将猪肉丝入锅炒至变色
  • 6. 将步骤(1)马铃薯丝入锅快炒2~3分钟后,以调味料(鲣鱼露)(调味米酒)(醋)(鸡粉)(糖)调味起锅
  • 7. 盛盘后以红辣椒丝及葱丝点缀即可