南瓜:低蛋白质 火腿:开胃
1.将南瓜洗净后去皮,放入电锅蒸熟取出加入少许的水及蒸熟后的南瓜打成泥备用
2.虾仁、火腿、杏鲍菇切块备用
3.将做法2加入做法1 中,煮滚后加入盐调味即可
如果汤太稠就加水调稀,切记不要加入过的的水,否则味道会太淡。
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