奶油:低蛋白质
1.将面粉,糖,盐,牛奶混合均匀,再打入蛋,放置15分钟。
2.小火热平底锅,放入奶油,再倒入1/3的面煳。(均匀成一个大圆饼)
3.等底部变金黄时,再用锅铲折起来,就完成起锅。(剩下面煳如同以上做法)
1。图片这次我是淋上炼乳,也可淋上蜂蜜或是枫糖。2。水果就看家中有哪些自行搭配喽~3。此份量一次可做3张薄饼
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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