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木耳香菇彩芦的做法
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用料:
新鲜细芦笋切段
2把
新鲜香菇切块
5朵
新鲜黑木耳切丝
4朵
红萝卜切丝
1小条
蒜末
2颗
白胡椒粉
少许
盐巴
适量
做法:
1.
备料如左图
2.
先将2匙油热锅后,将蒜末与红萝卜爆香约莫20秒
3.
再将其他备料下锅翻炒,并洒入半杯水稍微热煮
4.
适当调味即完成一道可口健康的鲜彩素食!