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木耳香菇彩芦的做法

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  • 用料:

  • 新鲜细芦笋切段  2把
  • 新鲜香菇切块  5朵
  • 新鲜黑木耳切丝  4朵
  • 红萝卜切丝  1小条
  • 蒜末  2颗
  • 白胡椒粉  少许
  • 盐巴  适量

做法:

  • 1. 备料如左图
  • 2. 先将2匙油热锅后,将蒜末与红萝卜爆香约莫20秒
  • 3. 再将其他备料下锅翻炒,并洒入半杯水稍微热煮
  • 4. 适当调味即完成一道可口健康的鲜彩素食!