鱼香豆腐

鱼香豆腐
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健康功效

豆腐:益气
胡萝卜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

鱼香豆腐的做法

  • 鱼香豆腐的做法图解1

    1.豆腐切成条,用淡盐水浸泡(防止炒碎)

  • 鱼香豆腐的做法图解2

    2.蒜末、葱花备用。

  • 鱼香豆腐的做法图解3

    3.胡萝卜切丝、水发木耳洗净切丝。

  • 鱼香豆腐的做法图解4

    4.锅内放适量植物油,烧热,改小火,用蒜末炝锅。

  • 鱼香豆腐的做法图解5

    5.蒜末出味后,放入胡萝卜、木耳丝翻炒。

  • 鱼香豆腐的做法图解6

    6.木耳发出爆响声时,放入豆腐条,翻炒。

  • 鱼香豆腐的做法图解7

    7.白糖、醋、老抽、淀粉、豆瓣酱加水调汁。

  • 鱼香豆腐的做法图解8

    8.豆腐炒至金黄色,烹入调好的汁,小火焖3-5分钟,依个人口味放盐。

  • 鱼香豆腐的做法图解9

    9.汁收浓后盛盘,撒上葱花即可。

小贴士

有豆瓣酱和生抽,要注意盐的用量。

本菜谱由光明上传

鱼香豆腐的家常做法

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