芹菜鱿鱼炒

芹菜鱿鱼炒的做法
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健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质

食材用料

姜丝(辣椒)依个人喜好

芹菜鱿鱼炒的做法

  • 芹菜鱿鱼炒的做法图解1

    1.先将姜丝炒香(喜好辣椒也可加少许)

  • 芹菜鱿鱼炒的做法图解2

    2.加入鱿鱼炒至半熟

  • 芹菜鱿鱼炒的做法图解3

    3.芹菜倒入,最后加盐调味
    (瓜使用半块鸡汤块泡开)

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