1.将鸡胸肉洗净切成块状备用~葱拍扁切段~蒜去皮拍扁备用!
2.步骤1加进所有的(调味料)抓腌制均匀~包上保鲜膜放进冰箱腌制至少半天备用
3.将腌制好的鸡肉一个一个沾上地瓜粉~放进热油锅里面炸得两面金黄即可完成喔!吃得时候可以洒上胡椒粉和蒜粉或是海苔粉也别有风味喔!
4.步骤4
5.步骤5
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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米饭的N+1种美味吃法
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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健脾养胃食南瓜
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