胡萝卜:养肝明目 西芹:低蛋白质
1.鸡爪洗净,剪去指甲。
2.(a)把醋,糖,鱼露和两碗水混合入锅煮开,放凉后入冰箱冷藏1小时。 锅里放水,中火把鸡爪煮五分钟捞出放入冰水泡半小时,然后去骨。
3.(b)西芹、洋葱、青葱、香菜切段,红辣椒、蒜切碎,胡萝卜刨丝。
4.把鸡爪和(b) 放入(a)拌匀,然后下青柠檬汁搅拌放入保鲜盒腌5小时以上。
5.倒下糖醋水后,可以享用了。
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