三丝炒面

三丝炒面
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健康功效

猪肉:益气
胡萝卜:低蛋白质
西葫芦:低蛋白质

三丝炒面的做法

  • 三丝炒面的做法图解1

    1.猪肉切丝

  • 三丝炒面的做法图解2

    2.加少许的黄酒,盐,味精,黄酒,淀粉,腌制备用

  • 三丝炒面的做法图解3

    3.西葫芦用刨子刨成丝

  • 三丝炒面的做法图解4

    4.胡萝卜用刨子刨成丝

  • 三丝炒面的做法图解5

    5.小锅加适量的水煮沸,加少许盐,把胡萝卜丝氽软,捞出备用

  • 三丝炒面的做法图解6

    6.取适量的辣酱加适量的水调匀

  • 三丝炒面的做法图解7

    7.小锅加适量的水煮沸,加少许盐,下入面条过水

  • 三丝炒面的做法图解8

    8.炒锅加热至7成热,加少许食用油

  • 三丝炒面的做法图解9

    9.倒入肉丝进行煸炒至变色

  • 三丝炒面的做法图解10

    10.再倒入氽软的胡萝卜丝和西葫芦丝,一起煸炒一会

  • 三丝炒面的做法图解11

    11.再倒入面条

  • 三丝炒面的做法图解12

    12.加入辣酱汁一起炒匀

  • 三丝炒面的做法图解13

    13.最后加少许的白糖,盐,味精进行调味即可

小贴士

1.脾胃虚寒的人应少吃。
2.西葫芦烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。

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三丝炒面的家常做法

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