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  • 用料:

  • 苦瓜
  • 豆腐
  • 鸡蛋
  • 料酒

小贴士:

冲绳的炒苦瓜选用的是岛豆腐,是比较厚实、掂起来比较重的豆腐,因此煎起来不易碎。

做法:

  • 1. 豆腐切块,苦瓜洗净去瓤切片,鸡蛋打散。
  • 2. 豆腐用盐腌一会,入锅小火煎。
  • 3. 将少许蛋液涂抹至豆腐表层,正反面煎,煎至金黄微焦盛出备用。
  • 4. 热锅放油,下苦瓜片炒散,放入少许酱油(原版的色泽看起来好像没放似的。
  • 5. 炒至苦瓜微焦倒入蛋液,炒散,调入适量盐,放入豆腐,翻炒均匀即可。