鸡腿:保护神经系统 杏鲍菇:低蛋白质
1.原料杏鲍菇、鸡腿、油辣子
2.鸡腿去骨,杏鲍菇切片
3.去骨的鸡腿切成条,放适量盐、淀粉腌渍一下
4.鸡柳放入锅中炒至断生,放入盘中
5.再放入杏鲍菇炒一会,加入炒好的鸡柳再炒一会,加辣子、盐、糖、醋、老抽炒一会至入味即可
6.炒好了
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