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  • 用料:

  • 菜花
  • 番茄
  • 白砂糖
  • 淀粉

小贴士:

菜花先用盐水浸泡,这样容易清洗干净。

做法:

  • 1. 菜花先用盐水浸泡,这样容易清洗干净,再把菜花放开水里焯一下。
  • 2. 番茄切成小块备用。
  • 3. 锅中加适量油烧开,葱花爆香。
  • 4. 放入番茄丁翻炒片刻。
  • 5. 再调入少许清水大火烧沸,小火将番茄炒至软烂。
  • 6. 将焯好的菜花放入锅中,翻炒均匀。
  • 7. 加入适量盐和白砂糖翻炒均匀。
  • 8. 最后勾少量水淀粉,待汤汁收稠后即可。