木瓜:化湿 梨:化痰开窍、化痰 酸奶:低蛋白质
1.把木瓜去籽,挖出
2.用料理机打碎乘出备用
3.梨先去皮,后像削水果一样将其削皮,削成一整条的梨肉皮,然后卷起摆到盘中
4.摆置成花瓣绽放的样子
5.奇异果切丁或打碎,放在底部装饰成叶子
6.成品图
7.可按照自己口感在木瓜中放入酸奶一起打碎,会有不一样的口感,不妨自己试一试!~
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