咖喱鸡肉饭

咖喱鸡肉饭
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健康功效

土豆:解毒
咖喱:维持皮肤和粘膜健康
洋葱:利水

咖喱鸡肉饭的做法

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解1

    1.主料

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解2

    2.咖喱

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解3

    3.鸡肉洗干净,土豆削皮,洋葱剥皮

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解4

    4.鸡肉切成块,要稍小一点,但也不能太小,有水果糖那么大就可以了

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解5

    5.土豆也切同样大小

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解6

    6.洋葱切块

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解7

    7.把切好的土豆和洋葱放到箩子里冲洗一下,洗去土豆表面的淀粉,再把洋葱掰成片

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解8

    8.把这三样主材放到微波炉碗中

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解9

    9.咖喱切成小丁

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解10

    10.咖喱也放到微波炉碗中

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解11

    11.搅拌均匀

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解12

    12.加入温水,和材料一样平,不要没过

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解13

    13.把碗盖上,放入微波炉,高火,八分钟

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解14

    14.四分钟左右时,拿出来搅拌一下

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解15

    15.咖喱鸡肉做好了

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解16

    16.盛上米饭,把咖喱鸡肉浇上,开吃吧

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解17

    17.很美味哦,也很节省时间,是上班族的首选。

本菜谱由老尸上传

咖喱鸡肉饭的家常做法

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