鸡蛋:护眼明目 黄油:低蛋白质
1.将鸡蛋液,黄油,糖混合均匀。
2.将红枣泡发后去核,加入少许牛奶打成枣泥,倒入鸡蛋糊中。
3.加入面粉,泡打粉,牛奶,混合均匀。
4.不粘锅烧热,不放油,倒入面糊,小火烘烤。
5.切成小块,夹上豆沙即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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