鸡翅:益气 青椒:养肝 红椒:散寒
1.准备材料。
2.鸡翅从中间切两半,放入汤锅中,加入适量的水和盐,以及葱姜各10克,煮10分钟备用。
3.青红椒各撕成小块备用。
4.锅中放油,倒入葱姜蒜末5,倒入豆豉,豆瓣酱,甜面酱稍炒后。
5.倒入煮好的鸡翅。
6.加入料酒,白糖,和生抽翻炒至鸡翅上色。
7.倒入青红椒稍炒后即可盛出。
1,豆瓣酱比较辣,喜欢辣的可以再多放点,不喜欢辣的可以少放点2,青红椒要在最后的时候放入,不然炒过了就不好吃了。
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