四彩鸡丁

四彩鸡丁
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健康功效

草菇:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄酒:疏肝解郁

四彩鸡丁的做法

  • 1.鸡胸肉室温化开,洗净后控干水份,切成2cm左右的丁,加入黄酒、淀粉、1小撮盐拌匀,腌5分钟。

  • 2.草菇用淡盐水泡5分钟后,冲净,对半剖开。番茄切丁。

  • 3.锅内油热后,入姜片爆香,倒入鸡丁、毛豆粒,炒两分钟至鸡丁表面发白。

  • 4.倒入番茄丁、草菇、糖,翻炒两分钟至出汁,按口味加盐、鸡精即可,出锅时还可以淋点儿香油。

小贴士

1、我不爱用微波炉化冷冻的肉类,都是提前两三小时取出后用盆装着放暖气片上,这样化的肉做出来不发柴。
2、我不喜欢吃勾过芡的菜,否则倒可以用水淀粉把汁收稠些,看个人喜好了。

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四彩鸡丁的家常做法

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