打印
  • 用料:

  • 猪瘦肉  200克
  • 茄子  100克
  • 西葫芦  100克
  • 胡萝卜  50克
  • 米饭  300克
  • 玉米淀粉  1茶匙5克
  • 生抽  2茶匙10ml
  • 料酒  1汤匙15ml
  • 老抽  1茶匙5ml
  • 蚝油  4茶匙20克

小贴士:

1.茄丁要煸软了,不会有茄子味口感也好。
2.加入其他蔬菜让米饭不会太单调。
3.这样的米饭小朋友也很喜欢吃哦。
4.再搭配一些瓜果切片,这样会更有食欲的。

做法:

  • 1. 猪肉切丁加生抽,玉米淀粉,料酒腌15分钟,锅中放油,茄子切丁倒入炒至发软取出。
  • 2. 倒入肉丁炒至变色。
  • 3. 倒入西葫芦丁翻炒均匀。
  • 4. 倒入茄丁。
  • 5. 倒入胡萝卜丁翻炒。
  • 6. 倒入老抽和蚝油翻炒。
  • 7. 倒入米饭翻炒均匀即可。