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黄花菜炒肉丝的做法

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  • 用料:

  • 猪肉  200g
  • 黄花菜  1包
  • 青椒  1个
  • 耗油  200g
  •  200g
  •  200g
  • 淀粉
  • 生抽
  • 料酒  200g
  •  200g

小贴士:

◎绰烫和浸泡不会影响黄花菜鲜嫩的口感,也不会泡烂

◎新鲜的黄花菜装保鲜袋里冷藏可保存约1周的时间

◎在食用前数小时,将鲜黄花菜用冷水浸泡2小时以上,中间换一次水更好;或用开水烫一次后再用冷水浸泡2小时,这样就不会引起中毒

做法:

  • 1. 准备材料。
  • 2. 黄花菜清洗后用开水绰烫一会。
  • 3. 捞出用凉水浸泡2小时,中间换一两次水。
  • 4. 肉切丝,加少许生抽、料酒、盐、干淀粉,抓匀腌制一会待用。
  • 5. 锅内热油,爆香姜蒜。
  • 6. 下入肉丝滑炒至变色,再加入青椒翻炒。
  • 7. 将肉丝挪到锅边(或者盛出),再加少许油,放入黄花菜煸炒一会。
  • 8. 加入肉丝混合,加蚝油翻炒一会。
  • 9. 最后加适量盐调味即可。