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  • 用料:

  • 竹节虾  15只
  •  1匙
  •  1匙
  • 蒜末  1匙
  • 番茄酱  1大匙
  • 料酒  1匙
  • 白糖  1小匙
  • 橄榄油
  • 水淀粉

小贴士:

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

做法:

  • 1. 竹节虾洗净。
  • 2. 去头去尾,虾背划刀,去除虾线。
  • 3. 炒锅上火,放入橄榄油烧热,下葱、姜、蒜末爆香。
  • 4. 放入处理好的虾仁,加料酒、白糖、番茄酱。
  • 5. 少许水翻炒至上色。转大火收干汤汁,用水淀粉勾芡即可。