天然双色小馒头

天然双色小馒头
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质

天然双色小馒头的做法

  • 天然双色小馒头的做法图解1

    1.然后卷起来。

  • 天然双色小馒头的做法图解2

    2.切成均匀的小段。

  • 天然双色小馒头的做法图解3

    3.篜锅中放冷水,上锅蒸20分钟即可。

  • 天然双色小馒头的做法图解4

    4.取一小碗35度左右的温水,加入酵母和白糖融化,之后倒入面粉里,揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了。

  • 天然双色小馒头的做法图解5

    5.紫薯去皮隔水蒸熟,然后捻成紫薯泥。

  • 天然双色小馒头的做法图解6

    6.同上发酵揉成面团

  • 天然双色小馒头的做法图解7

    7.分别把两种面团揉成长条,再切成大小差不多的小团

  • 天然双色小馒头的做法图解8

    8.然后再把两种面团分别擀成椭圆形

  • 天然双色小馒头的做法图解9

    9.白色的面片放在下面,紫色的放在上面。

小贴士

紫薯本身水份很少,所以蒸的时候可以滴几滴水蒸

天然双色小馒头的家常做法

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