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肉饼蒸蛋金银饭的做法

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  • 用料:

  • 大米
  • 小米
  • 玉米
  • 香菇
  • 五花肉
  • 鸡蛋
  • 腐乳汁

小贴士:

1。肉先腌制过会更入味。这里没有加一滴油,肉选的是五花肉里面含有油脂,可以渗入到饭中和其他菜中,因此比较健康。

2.上锅煮刚开始用大火烧开然后再转中小火5分钟。

3.听到滋滋响的声音就说明饭差不多熟了,这里可以关小火打入一下鸡蛋再关火焖10分钟。

4.鸡蛋容易熟因此要晚放减少留失营养成份。

做法:

  • 1. 准备材料。
  • 2. 准备调料。
  • 3. 五花肉剁成末。
  • 4. 然后放在盘中加入肉类调料粉和腐乳汁少许腌制10分钟。
  • 5. 玉米切成段再对切。
  • 6. 香菇切成条。
  • 7. 大米和小米1:1混合后洗净放在砂锅中泡20分钟。
  • 8. 然后排上玉米块,中间隔着香菇条。
  • 9. 中间挖个凹洞放入腌过的肉末和香菇泡过的水,水量没过米的1CM左右。
  • 10. 然后开火盖盖煮至发出滋滋的声音。
  • 11. 再开盖在肉末上打个鸡蛋,淋1小勺腐乳汁在四周。
  • 12. 最后关火盖盖焖10分钟,开盖后撒少许神奇牌蔬菜调料粉装饰。