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双黄之恋
健康功效
南瓜:低蛋白质
香蕉:润肺
双黄之恋的做法
![双黄之恋的做法图解1]()
1.原料图。（南瓜、香蕉、牛奶）
![双黄之恋的做法图解2]()
2.南瓜洗净去皮，切成薄片，入锅蒸熟。
![双黄之恋的做法图解3]()
3.香蕉去皮切成段。
![双黄之恋的做法图解4]()
4.把香蕉和蒸好的南瓜放入料理机内。
![双黄之恋的做法图解5]()
5.加入牛奶。
![双黄之恋的做法图解6]()
6.搅拌均匀即可。
小贴士
诗心片语：
1：南瓜也可入微波炉叮熟。
2：此款果汁无需过滤。
双黄之恋的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
香蕉:润肺
1.原料图。（南瓜、香蕉、牛奶）
2.南瓜洗净去皮，切成薄片，入锅蒸熟。
3.香蕉去皮切成段。
4.把香蕉和蒸好的南瓜放入料理机内。
5.加入牛奶。
6.搅拌均匀即可。
诗心片语：
1：南瓜也可入微波炉叮熟。
2：此款果汁无需过滤。
