香蕉:润肺 米饭:低蛋白质
1.准备香蕉两根,取其中间部分切成段。
2.将鲜肉切成薄片,大小能包裹住香蕉段即可。
3.用肉片把香蕉卷起来,然后在外边撒点盐。
4.将做好的香蕉肉段均匀的裹上一层薄面粉。
5.将裹上面粉的香蕉肉段均匀的沾上蛋清。
6.再裹上米饭。
7.将油烧到7成热,将处理好的香蕉肉卷放入锅中,用中火炸4-5分钟,肉卷四面都翻着炸一下。
8.用漏勺沥干油,装盘即可。
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