鸡蛋:润燥
1.阳台上种的南瓜开花了,绝对地零污染
2.摘取南瓜的雄花,去花芯,洗净,切碎。(花不够多,把花骨朵也摘了)
3.取面粉两大勺,鸡蛋一个
4.加水搅拌均匀
5.将切碎的南瓜花倒入
6.加少量盐,搅拌均匀
7.平底锅坐火下少量油,将南瓜花糊倒入锅内。
8.待锅里的糊定型稍煎,翻一面继续煎。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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