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1、糯米制品不易消化所以不要多吃~小孩子和老人更要控制食用量2、擀的时候尽量擀成薄厚均匀的,并且不要太薄或太厚,太薄会露馅太厚了不好吃~3、红豆沙超市有售,红豆沙的选择非常重要~~一定要选择口感好的红豆沙4、炒豆面时一定要小火并不停的翻炒5、现吃现做比较好,因为放久了会很硬,但如果放久了您可以放入微波炉加热一下,取出后再拍少许黄豆粉就恢复从前了~不过还是建议现吃现做~