鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好所有材料。
2.鸡蛋 少许盐打散。
3.加入适量清水拌均匀。
4.加入快溶化的猪油拌均。
5.所有材料搅均匀后倒入蒸碗里。
6.把蒸碗放入蒸蛋器中,插电开始蒸。
7.6分钟左右蒸好,取出。
8.把葱切碎 少许生抽调下。
9.生抽葱汁倒入水蛋中即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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