宝贝专属甜蜜水饺

宝贝专属甜蜜水饺
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
苹果:醒酒
梨:润肺

宝贝专属甜蜜水饺的做法

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解1

    1.紫薯清洗干净,大火蒸二十分钟,出锅后剥皮用勺子压成非常细腻的薯泥。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解2

    2.加面粉,面粉与紫薯泥的体积比为1:1,揉成光滑的面团,盖保鲜膜饧半小时。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解3

    3.苹果和梨分别去皮,切碎。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解4

    4.加入适量桂花豆沙。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解5

    5.加小半勺面粉,搅拌均匀。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解6

    6.饧好的面团取一小块,揉搓成长条。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解7

    7.分切成合适大小的剂子。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解8

    8.案板上洒少量面粉,把剂子用手掌压扁,擀成圆片。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解9

    9.拿一个擀好的馆子皮,放入适量水果丁。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解10

    10.包制成自己喜欢的饺子样子。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解11

    11.如此完成所有的饺子包制过程。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解12

    12.汤锅烧水,水烧开后煮入饺子,煮好后捞出控干水分,装盘。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解13

    13.在煮饺子的过程中,把一个橙子在三分之一处切开,挖出果肉。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解14

    14.纯果肉放入料理机打碎。

  • 宝贝专属甜蜜水饺的做法图解15

    15.打好的橙肉中加入一勺蜂蜜搅拌均匀。即可醮食煮好的水果饺子啦!

本菜谱由虎虎虎上传

宝贝专属甜蜜水饺的家常做法

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