南瓜:低蛋白质
1.南瓜泥加入面粉,放入发酵粉一起和成软硬适中的面团,静置发酵。
2.扒开面团,有蜂窝状的时候,发酵完成。
3.将发酵好的面团放入面板上,加入食用碱揉匀,分成小剂子备用。
4.对齐两端,分别卷起
5.将面条卷完留出一点面头备用。
6.用筷子从中间夹一下。
7.头部用剪刀剪开,留出蝴蝶的须。
8.做好的蝴蝶胚饧十分钟后,装入蒸锅,蒸12分钟。
9.蒸好后,虚蒸2分钟,打开锅盖即可食用
将小剂子揉成长条。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
立冬之节气食疗
共52道菜