用料:
- 米饭 150G
- 娃娃菜心 1个
- 鸡蛋 1个
- 土豆 半个
- 粟米油 适量
- 番茄 1个
- 洋葱 适量
- 蒜瓣 适量
- 番茄酱 30ML
- 盐 10G
- 白砂糖 5G
- 欧芹 5G
- 白胡椒粉 3G
做法:
- 1. 洋葱和蒜瓣切碎,土豆切细条,娃娃菜心和番茄切小块。
- 2. 锅中热油,入米饭、盐、欧芹,拌炒均匀,摆盘。
- 3. 锅中热油,以小火将鸡蛋煎制成单面煎蛋,摆盘。
- 4. 锅中热油,以中火将土豆条炸至金黄色,摆盘。
- 5. 锅中热油,入洋葱碎和蒜碎炒香,再入娃娃菜心和番茄块,调入盐、白砂糖和白胡椒粉,小火慢炒成番茄酱汁,淋在米饭上。
- 6. 摆上绿叶做装饰。